考辛斯：恩比德需要減重36斤 現(xiàn)在NBA不需要靠噸位硬鑿的中鋒了
2025年02月27日 20:22
2月27日訊 近日，前NBA球員考辛斯參加了《Run It Back》節(jié)目，談到了恩比德。
他說：“在我看來，恩比德的問題出在體重。你職業(yè)生涯到這個階段，體重管理至關(guān)重要。你經(jīng)歷過傷病和手術(shù)，顯然體重仍是個棘手的問題?，F(xiàn)在，你必須對自己負責——去減掉40磅（約36.3斤）。你的身體扛不住這種體重。日復一日，你得身體對膝蓋的磨損和沖擊，只會讓情況更糟。我認為他必須減40磅?！?/p>
“以現(xiàn)在的體型和體重待在聯(lián)盟里毫無益處。如今的NBA不再需要你當個靠噸位硬鑿的壯漢，聯(lián)盟更青睞瘦長靈活型球員——要能全場折返跑、橫向移動。重點不是身體對抗和肉搏。所以，去減40磅，他仍能成為統(tǒng)治級球員。在職業(yè)生涯的這個階段，他更多是偏向技術(shù)流跳投型內(nèi)線。減掉這40磅會提升他的敏捷性、爆發(fā)力和全場奔襲能力。”
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