略談高中田徑教學(xué)中的幾種激勵方法

江蘇省海門中學(xué) 吳 斌

著名教育家赫爾巴特曾經(jīng)說過：“良好的激勵猶如一根火柴，能夠點(diǎn)燃智慧的火藥庫，爆發(fā)出意想不到的能量?！边@一比喻形象地表達(dá)出激勵在教學(xué)中的重要作用。在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，激勵教育又被定義為“賞識教育”，是在充分發(fā)掘?qū)W生優(yōu)點(diǎn)的同時，對其優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行肯定和激勵，從而營造出更為自由、和諧、互動的教學(xué)氛圍。在高中田徑教學(xué)中，教師同樣可以采用激勵教學(xué)方法，對學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)表示欣賞，從而使其獲得精神以及心理上的更大滿足，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)田徑教學(xué)的有效性。高中田徑教學(xué)中的激勵方法，可以從語言、課堂、榜樣作用等方面開展，并利用田徑教學(xué)中特有的競爭活動形式，實(shí)現(xiàn)高中田徑教學(xué)質(zhì)量的有效提升。

一、語言激勵方法

心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為：個體在獲得他人語言評價后，能夠改變個體對自身的評價，并以此對自身行為進(jìn)行調(diào)整。這一觀點(diǎn)說明了語言激勵能夠影響學(xué)生的思想和行為。在高中田徑教學(xué)中，教師要充分利用語言激勵的優(yōu)勢，給予學(xué)生更多引導(dǎo)和鼓勵。如果教師對學(xué)生心理特點(diǎn)了解不夠，在教學(xué)中不注重語言藝術(shù)，則會造成激勵教學(xué)事倍功半，甚至產(chǎn)生反作用。因此，教師需要掌握語言激勵的技巧和應(yīng)用方法，才能使學(xué)生真正感受到田徑課堂的正能量。

在田徑課堂上，教師需要運(yùn)用一定的語言技巧，使學(xué)生感受到被尊重、被重視，能夠感受到班級的和諧有愛。只有學(xué)生的心理訴求得到滿足，才能使田徑教學(xué)的開展更加順利。例如在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中，教師要多使用激勵性語言，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)信心。教師可以先劃定較為普通的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，使多數(shù)學(xué)生能夠順利過關(guān)。教師就可以對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行肯定和鼓勵：“我相信同學(xué)們還有很大的進(jìn)步空間，我們的一個目標(biāo)是……”這樣的語言激勵無疑會使學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)同感，并對教師設(shè)定的下一目標(biāo)產(chǎn)生濃厚興趣。如果學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)失誤，例如在接力賽跑中接力棒掉落，這時教師不能斥責(zé)學(xué)生粗心大意，而應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生撿起接力棒，繼續(xù)比賽，并為其加油。語言激勵不僅僅局限于對學(xué)生成績的肯定，同時也表現(xiàn)在對學(xué)生缺點(diǎn)和不足的寬容上，只有正視學(xué)生的不足并督促其改正，并采用積極的激勵態(tài)度引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)步，才能使學(xué)生在田徑鍛煉中樹立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

二、課內(nèi)外激勵方法

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生的體育成績評價進(jìn)行了重大調(diào)整，提出了多層次、多元化的評價目標(biāo)，這一舉措改變了以往田徑教學(xué)中注重總結(jié)評價忽略過程評價的陳舊模式，并側(cè)重于發(fā)展性評價概念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)行為、心理健康的培養(yǎng)。課內(nèi)外激勵法的使用，能夠使學(xué)生評價有課內(nèi)延伸至課外，在活躍課堂氣氛的同時，也使課內(nèi)外田徑教學(xué)銜接更為順暢。

相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明，在教學(xué)中采用激勵方法和未采用激勵方法所產(chǎn)生的效果大不一樣。在主體受到激勵后，其能力發(fā)揮可以達(dá)到85%-95%，反之，其能力發(fā)揮只能保持在20%-30%左右。教師有意識的將教學(xué)激勵從課內(nèi)延伸至課外，能夠使激勵教學(xué)形成更為完善的體系。例如在班級晨練過程中，教師可以將每天學(xué)生長跑時間、表現(xiàn)進(jìn)行綜合記錄，并將其作為田徑教學(xué)的一部分做出評價，學(xué)生的晨跑成績被計入田徑綜合考核分?jǐn)?shù)中，將有利于學(xué)生積極參與長跑運(yùn)動，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外田徑訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合。

三、榜樣激勵方法

高中階段的學(xué)生在思想行為方面具有一定的模仿性，因此榜樣的影響力更顯重要。教師可以利用榜樣激勵方法來激發(fā)學(xué)生田徑鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、超越自我的體育運(yùn)動精神。榜樣激勵包括兩個方面：教師榜樣和社會資源榜樣。

教師與學(xué)生朝夕相處，其一言一行都能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生重大影響。如果教師教學(xué)態(tài)度松散，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度也會變得消極。教師必須以身作則，這樣才能為學(xué)生做出榜樣，傳播正能量。如果體育教師在田徑課堂上動作完成不標(biāo)準(zhǔn)，對自身教學(xué)要求不嚴(yán)格，學(xué)生也會在課堂上應(yīng)付了事，嚴(yán)重影響田徑教學(xué)效果。因此，教師必須對自己嚴(yán)格要求，無論是在教學(xué)中還是在生活上都應(yīng)當(dāng)為學(xué)生做出榜樣，樹立積極健康、陽光開朗的形象，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，從而贏得學(xué)生的認(rèn)可和尊重。社會資源榜樣主要具有影響力的體育賽事或者體育運(yùn)動員，在體育比賽中，運(yùn)動員頑強(qiáng)拼搏、勇于競爭的體育精神同樣會引起學(xué)生的強(qiáng)烈共鳴，進(jìn)而對田徑運(yùn)動更感興趣，有利于實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)中的高質(zhì)量互動。

四、競爭激勵方法

田徑比賽本身具有濃烈的競技色彩，通過比賽競爭，可以起到更為直接的激勵作用，教師要充分利用學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理，積極營造田徑比賽競爭氛圍，使學(xué)生在比賽中得到激勵。競爭激勵在田徑比賽中應(yīng)用較多，學(xué)生都渴望展示自我，因此，教師需要為學(xué)生營造積極向上的競爭環(huán)境。

競爭激勵能夠形成外在的良性壓力，有利于培養(yǎng)學(xué)生合力進(jìn)取的團(tuán)隊精神，教師在運(yùn)用競爭激勵方法時，需要注意以下方面：第一，教師需要設(shè)定科學(xué)合理的競爭規(guī)則，明確競爭目標(biāo)，并嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行競爭比賽。第二，教師要做到客觀公正，在競爭比賽中做到不偏袒、不激進(jìn)。第三，教師需要對競爭比賽進(jìn)行點(diǎn)評和總結(jié)，在表揚(yáng)勝利一方的同時，對未獲勝學(xué)生給予鼓勵和引導(dǎo)，從而使競爭激勵效應(yīng)最大化。

綜上所述，在高中田徑教學(xué)中，教師需要運(yùn)用科學(xué)的激勵方法，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心和參與熱情。激勵方法的應(yīng)用，僅憑教師的努力是不夠的，必須有學(xué)生的配合和互動，只有這樣才能形成“以激勵促教學(xué)”的田徑課堂氛圍，為高中田徑教學(xué)質(zhì)量的提升奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。

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